С 5 по 9 апреля учащиеся 3-го класса хореографической школы в составе образцового ансамбля танца «Радуга» стали участниками Всероссийского...
Уважаемые папы и мамы, дедушки и бабушки по ваше инициативе хореографическая школа города Ставрополя с 1 сентября 2022 года планирует открытие отделения для взрослых «ДВИЖЕНИЕ – ЭТО ЖИЗНЬ». Планируется создание групп для взрослых и во время ожидания своих детей и внуков с занятий в нашей школе, и групп с отдельным удобным для вас расписанием. Наши танцевальные программы не оставят равнодушным никого!
Танцевать – это здорово и просто! Бодрость, ощущение безграничного счастья и заряд энергии на целую неделю гарантированы!
Занятия для женщин и мужчин
Этот класс - калейдоскоп танцевальных красок. Это смешение стилей, элементы импровизации - и всегда безупречный результат! Вы двигаетесь идеально, выражаете эмоции через тело, ваше тело пронизано музыкой и Вы поднимаетесь на высоту Танца......
На занятии Вы знакомитесь с различными танцевальными направлениями, благодаря опытному хореографу постановщику учитесь придавать движениям различную эмоциональную окраску и передавать оттенки музыки с помощью актерского мастерства.
Итог работы - стилистически безупречные связки, которые вплетаются в единую композицию. Развивается Ваша общительность, коммуникабельность, раскованность и свобода общения…
Итак.
Если Ваш ребенок уже учится в хореографической школе, используйте время его занятий и сами определитесь в группу для взрослых.
Первый раз. Вы волнуетесь. Вы идете сами или ведете ребенка. Вы хотите, чтобы было комфортно, удобно, не хотите выделяться неправильно подобранной одеждой. Что взять с собой? Нужен ли коврик? Не будет ли холодно или жарко?
Сейчас мы вместе разберемся по порядку.
1. Самая нужная вещь на любом занятии, - это Ваше настроение. Если Вы ведете на занятие ребенка, постарайтесь создать ему благоприятные психо-эмоциональные условия для начала занятий. Поддержите его. Но, с пользой для себя! Проведите время на занятиях в группе для взрослых.
2. Всегда берете в зал маленькую бутылочку воды. Это не значит, что нужно пить литрами воду во время занятий! Просто, когда захочется, маленькими глоточками прополощите горло.
Постарайтесь об этом же договориться и с Вашим ребенком. В любом случае, о том, как пить, ему напомнит еще и его преподаватель.
3. Прическа. Если волосы длинные - желательно заплести их или убрать в пучок. Так они не будут доставлять Вам помех при разучивании танцевальных движений и не доставят хлопот Вашим партнерам по классу.
4. Обувь. Не забывайте: правильная обувь - залог хорошего самочувствия Ваших ног, суставов и, в конечном счете, - залог Вашего долгого танцевания в удовольствие!
Для хореографии - лучше всего балетки (тряпочные туфли на тонкой картонной подошве) или чешки (что немного хуже, т.к. стопа меньше прорабатывается).
Для танцевальной подготовки - балетки, чешки или джазовки.
5. Одежда. На первое занятие подойдет любая свободная, "дышащая", не сковывающая движения одежда. Чаще всего это удобные спортивные брюки и футболка либо топик для женщин, спортивные брюки и футболка - для мужчин.
6. Коврик. Он обязателен на занятиях, где есть упражнения в партере (т.е. на полу). Это класс Хореографии, танцевальная подготовка.
Как видите, правил не так уж и много, и запомнить их совсем не сложно.
Главное - начните танцевать! Не откладывайте и приходите за радостью и хорошим настроением!
Танцы для взрослых — это вид социального общения, искусство, спорт. Занятия танцами развивают координацию, пластичность, чувство ритма, способствуют растягиванию мышц, помогают похудеть, бороться с депрессией и преодолевать стрессы. Умение танцевать дают человеку чувство уверенности в себе, заряжают энергией красоты и гармонии. Вот что такое наши танцевальные классы для взрослых.
Танцы относительно просты и не требуют специальной подготовки. Вы можете приступить к занятиям танцами прямо сейчас, буквально на первом посещении наших танцевальных классов. Мы уверены, что Вам понравится танцевать у нас.
ТАНЦЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ — ЭТО ВОЗМОЖНОСТЬ:
Сбросить лишний вес, убрать целлюлит
Укрепить здоровье и нормализовать работу внутренних органов и тканей
Стимулировать иммунитет
С пользой и толком для души и для тела провести время
Укрепить мышцы
Тонизировать организм и улучшить самочувствие
Найти новых друзей и подруг с активной жизненной позицией.
Пластика, гармоника, веселье и здоровье — вот что такое занятия взрослых танцами в нашей хореографической школе. В отличие от различных видов спорта, занятия танцами не вызывают скуки и однообразия, они не монотонны. От них не устают, они не надоедают, они всегда интересны и увлекательны и каждый раз неповторимы.
Совместные занятия укрепят и разнообразят отношения в группе. Также поддержать организм в тонусе помогут различные тренировки.
Нашим неоспоримым преимуществом является проведение занятий как в больших, так и в малых группах. Наши цены Вас приятно удивят, лояльное отношение к постоянным клиентам в сочетании с эффективными программами не сможет оставить равнодушным ни одного посетителя!
